Bez obzira da li radite na daljinu, podučavate kod kuće ili se jednostavno skrivate kako vrijeme postaje hladnije, provođenje više vremena kod kuće znači da ste imali priliku da se izbliza upoznate sa svim njegovim neobičnostima. I to vas možda tjera da se zapitate: „Šta je to miris?“ ili „Zašto počnem kašljati kada radim u svojoj sobi za goste koja je pretvorena u kancelariju?“
Jedna mogućnost: Kvalitet zraka u zatvorenom prostoru (IAQ) vašeg doma možda nije idealan.
Plijesan, radon, perut kućnih ljubimaca, duhanski dim i ugljični monoksid mogu negativno utjecati na vaše zdravlje. „Većinu vremena provodimo u zatvorenom prostoru, tako da je zrak jednako važan kao i onaj vani“, kaže Albert Rizzo, pulmolog u Newarku, Delaware, i glavni medicinski službenik zaAmeričko udruženje za pluća.
Radon, plin bez mirisa i boje, drugi je vodeći uzrok raka pluća, odmah iza pušenja. Ugljični monoksid, ako se ne kontrolira, može biti smrtonosan. Isparljivi organski spojevi (VOC), koje ispuštaju građevinski materijali i kućanski proizvodi, mogu pogoršati respiratorne probleme. Druge čestice mogu uzrokovati kratkoću daha, zagušenje u prsima ili piskanje. Također je povezan s povećanim rizikom od kardioloških događaja, kaže Jonathan Parsons, pulmolog na Državnom univerzitetu Ohio.Medicinski centar WexnerS obzirom na sve ove potencijalno vrebajuće zdravstvene opasnosti, šta vlasnici kuća mogu učiniti kako bi osigurali da je zrak oko njih siguran?
Ako kupujete kuću, svi problemi s kvalitetom zraka u zatvorenom prostoru, posebno radon, vjerovatno će biti zabilježeni tokom pregleda kuće prije prodaje i certificirane inspekcije. Osim toga, Parsons ne savjetuje pacijentima da testiraju kvalitet zraka u svom domu bez razloga. „Po mom kliničkom iskustvu, većina okidača se otkriva pregledom pacijentove medicinske historije“, kaže on. „Loš kvalitet zraka je stvaran, ali većina problema je očigledna: kućni ljubimci, peć na drva, plijesan na zidu, stvari koje možete vidjeti. Ako kupujete ili renovirate i pronađete veliki problem s plijesni, onda očigledno morate da se pobrinete za to, ali mrlju plijesni u vašoj kadi ili na tepihu lako je sami riješiti.“
U većini slučajeva, Agencija za zaštitu okoliša (EPA) također ne preporučuje opće testiranje kvalitete zraka u kućama. „Svako unutarnje okruženje je jedinstveno, tako da ne postoji jedan test koji može izmjeriti sve aspekte kvalitete zraka u vašem domu“, napisao je glasnogovornik agencije u e-poruci. „Osim toga, nisu postavljena nikakva EPA ili druga savezna ograničenja za kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru ili većinu zagađivača u zatvorenom prostoru; stoga ne postoje savezni standardi za usporedbu rezultata uzorkovanja.“
Ali ako kašljete, imate kratak dah, piskanje ili hronične glavobolje, možda ćete morati postati detektiv. „Tražim od vlasnika kuća da vode dnevni dnevnik“, kaže Jay Stake, predsjednikUdruženje za kvalitet zraka u zatvorenom prostoru(IAQA). „Osjećate li se loše kada uđete u kuhinju, ali dobro u kancelariji? Ovo pomaže da se problem fokusira na njega i može vam uštedjeti novac u odnosu na potpunu procjenu kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru.“
Rizzo se slaže. „Budite pažljivi. Postoji li nešto ili neko mjesto što pogoršava ili poboljšava vaše simptome? Zapitajte se: 'Šta se promijenilo u mom domu? Ima li oštećenja od vode ili novog tepiha? Jesam li promijenio deterdžente ili sredstva za čišćenje?' Jedna drastična opcija: Napustite svoj dom na nekoliko sedmica i vidite hoće li se vaši simptomi poboljšati“, kaže on.
Sa https://www.washingtonpost.com odLaura Daily
Vrijeme objave: 08.08.2022.